เหงือกปลาหมอ วิธีต้มน้ำสมุนไพร ต้นเหงือกปลาหมอ สรรพคุณและประโยชน์ช่วยบำรุงน้ำเหลืองแก้อักเสบ รักษาสิวผิวสวย Sea holly tea น้ำผึ้งมะนาวกินยังไง / Fit Food
วันนี้ช่อง Fit Food ชวนมาทำน้ำต้นเหงือกปลาหมอน้ำผึ้งมะนาว ช่วยบำรุงน้ำเหลือง ทั้งใบสดและใบแห้งมีประโยชน์มาก และมีสรรพคุณของ สมุนไพรเหงือกปลาหมอ มาเล่าสู่กันฟังด้วย ลองมารับชมกันดูนะคะ
ลักษณะต้นเหงือกปลาหมอ
เหงือกปลาหมอเป็นพืชสมุนไพรไม้พุ่ม ใบมีหนามอยู่ตามข้อ สูงประมาณ 1 เมตร ลำต้นแข็ง มีใบเดี่ยว ขอบใบเว้าหยัก ปลายแหลม ดอกเป็นช่อออกที่ปลายกิ่ง มีทั้งดอกสีขาว และดอกสีม่วงอมฟ้าใบสดหรือแห้งของเหงือกปลาหมอ นำมาต้มดื่ม เป็นน้ำสมุนไพรที่มีประโยชน์หลายอย่าง
สรรพคุณเหงือกปลาหมอ
ต้นเหงือกปลาหมอที่เป็นใบสด เมื่อนำมาตำให้ละเอียด นำไปพอกแผล หรือฝีได้ ช่วยลดการอักเสบ ลดอาการปวด ช่วยบำรุงน้ำเหลือง สำหรับเหงือกปลาหมอกับการรักษาสิวนั้น จะมีสารออกฤทธิ์ต้านการอักเสบ ช่วยยับยั้งแบคทีเรีย จึงช่วยรักษาโรคผิวหนัง รักษาสิวอักเสบ โดยนำใบเหงือกปลาหมอมาบดผสมน้ำ แล้วพอกบริเวณที่เกิดสิวปัจจุบันมีการใช้สารสกัดจากเหงือกปลาหมอ มาเป็นส่วนประกอบในเจลรักษาสิว เป็นส่วนผสมในเครื่องสำอาง เช่น ยาสระผมรักษาโรคหนังศีรษะ สบู่รักษาโรคผิวหนัง ทำให้ใช้ได้สะดวกมากยิ่งขึ้นด้วยค่ะ
ในสมัยก่อนคนโบราณ จะนำไปต้มป็นน้ำอาบ ช่วยบำรุงผิวบริเวณที่แห้ง ตกสะเก็ด รักษาผื่นคัน ฝีหนอง แผลเรื้อรัง โรคผิวหนัง กลาก เกลื้อน ลดการอักเสบของผิวหนัง
นอกจากนี้ยังสามารถคั้นน้ำมาทาบริเวณศีรษะ มีสรรพคุณช่วยบำรุงรากผม บำรุงหนังศีรษะอีกด้วย
ต้นเหงือกปลาหมอที่เป็นใบแห้ง และสำหรับใบแห้ง นำเหงือกปลาหมอไปตากแห้ง แล้วบดเป็นผง นำมาชงดื่มเป็นชาได้ ช่วยขับปัสสาวะ ช่วยแก้อาการคันผิว บำรุงผิวแห้งแตกเป็นสะเก็ด ให้กลับมาชุ่มชื้นได้ดี
เหงือกปลาหมอแห้ง ช่วยขับเสมหะ แก้ไอ คนโบราณนำมาต้มเป็นยาบำรุงเลือด เป็นยาอายุวัฒนะ ช่วยบำรุงร่างกายให้แข็งแรง และมีการปั่นให้ละเอียด ผสมกับขิง หรือพริกไทย ทำเป็นยาลูกกลอน รับประทานก่อนอาหาร ช่วยบำรุงร่างกายเป็นยาอายุวัฒนะ บำรุงเลือด ให้เลือดลมไหลเวียนได้ดี และยังมีสรรพคุณช่วยรักษาริดสีดวงทวารอีกด้วย
ในปัจจุบันต้นเหงือกปลาหมอ มีการนำมาแปรรูป สามารถผลิตเป็นยาแคปซูล ยาเม็ด หรือชาชง เพื่อความสะดวกในการใช้สำหรับรับประทานมากขึ้น มีสรรพคุณช่วยบำรุงร่างกาย บำรุงน้ำเหลือง รักษาโรคผิวหนัง ผื่นคัน ฝี แผล อาการอักเสบต่าง ๆ ได้ แต่ก็ไม่ควรรับประทานในปริมาณสูงและไม่ทานต่อเนื่องนาน ๆ
|
| สมุนไพรเหงือกปลาหมอแห้ง 1 กก. |
วิธีต้มเหงือกปลาหมอ
1. นำชาเหงือกปลาหมอมา 1 ถ้วย (20 กรัม) ล้างน้ำเอาฝุ่นออก 1 รอบ2. ต้มน้ำให้เดือด ใส่เหงือกปลาหมอแห้งที่ล้างแล้ว ต่อน้ำ 1 ลิตร ต้มให้เดือด 10 นาที
3. เทกรองเอากิ่งออก ตักใส่แก้ว พร้อมรับประทาน ดื่มอุ่น ๆ หรือ ตักเสิร์ฟใส่แก้ว บีบมะนาว 1 ซีก เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนชาต่อ 1 แก้ว คนให้ละลาย ใส่น้ำแข็งดื่มแบบเย็น ๆ อร่อยหอมชื่นใจได้ประโยชน์
ปริมาณน้ำเหงือกปลาหมอที่ควรดื่ม
ดื่มวันละ 1 แก้ว เวลาไหนก็ได้ (ไม่ควรดื่มติดต่อกันนานเกิน 2 เดือน)
|
| สมุนไพรเหงือกปลาหมอผง |
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น