สังขยาใบเตย ไม่ใส่แป้ง วิธีทําสังขยาใบเตยไร้แป้ง ไส้ขนมเนื้อเนียน หอมมันอร่อย Pandan custard no flour สูตรสังขยาใบเตยไร้แป้ง ของว่างสร้างอาชีพ ทำน้ำใบเตยหอม ๆ Fit Food

 


สังขยาใบเตย ไม่ใส่แป้ง วิธีทําสังขยาใบเตยไร้แป้ง ไส้ขนมเนื้อเนียน หอมมันอร่อย Pandan custard no flour สูตรสังขยาใบเตยไร้แป้ง ของว่างสร้างอาชีพ ทำน้ำใบเตยหอม ๆ Fit Food



          สังขยาใบเตย ไม่ใส่แป้ง ทำน้ำใบเตยเองด้วยหอม ๆ รสชาติ​เข้มข้น จิ้มขนมปังหรือทานคู่กับอะไรก็อร่อย สามารถทำเป็นไส้ขนมปัง สูตรสังขยาอร่อย ๆ ไร้แป้งจากช่อง Fit Food มาลองทำทานกันดูนะคะ
 

สูตรสังขยาใบเตยไร้แป้ง


- ใบเตย 1 กำมือ (ประมาณ 20 ใบ, 16 กรัม)
- น้ำเปล่า 150 ml
- ไข่ 4 ฟอง
- กะทิ 250 ml
- น้ำตาลคีโต (อิริทริทอล) 80 กรัม
- เกลือชมพู เล็กน้อย


  
สังขยาใบเตยแท้ หอมหวาน (สดใหม่) น้ำหนัก500กรัม
สังขยาใบเตยแท้ สดใหม่ 500 กรัม

สังขยาใบเตยแท้ หอมหวาน (สดใหม่) น้ำหนัก500กรัม



วิธีทําสังขยาใบเตยไร้แป้ง


     1. ทำน้ำใบเตย นำใบเตยมาล้างให้สะอาด ตัดเป็นชิ้น ๆ ปั่นแยกน้ำออกมา

     2. ตอกไข่ ใส่ใบเตย น้ำตาล ขยำใบเตยจะช่วยลดกลิ่นคาว เทลงหม้อ ใส่กะทิ น้ำใบเตย เกลือ กวนให้เข้ากัน

     3. เทน้ำลงในหม้อ รองด้วยตะแกรงและผ้า ตั้งไฟให้น้ำเดือด วางหม้อลงไป หมั่นกวนจนได้ความข้นตามที่ชอบ ปิดไฟ เทใส่โถปั่น กรองผ่านตะแกรงตาถี่ ๆ เนื้อสังยาจะเนียนขึ้น

     4. จัดเสิร์ฟ​ ทานคู่กับขนมปังได้เลยค่ะ สังขยาใบเตยสูตรไร้แป้ง หอมมันอร่อย มาลองทำดูนะคะ




สังขยาใบเตย,สังขยาใบเตยไม่ใส่แป้ง,สังขยาใบเตยวิธีทํา,สังขยาไร้แป้ง,สังขยาไข่ไม่ใส่แป้ง,สังขยาไม่ใส่แป้ง,สูตรสังขยาไร้แป้ง,fitfood,สังขยาใบเตยสูตรไม่ใส่แป้ง,สูตรสังขยาใบเตย,สูตรสังขยาใบเตยไร้แป้ง,สูตรสังขยาใบเตยอร่อย,ไส้ใบเตยวิธีทํา,ไส้ใบเตย,ไส้สังขยา,ไร้แป้ง,ทำน้ำใบเตย,สังขยาใบเตยเก็บได้กี่วัน,สังขยาใบเตยเหลว,สังขยาใบเตยไร้แป้ง,สังขยา,ใบเตย,ขนมหวาน,ขนมนึ่ง,สังขยานึ่ง,เมนูขนมหวาน,คีโต,ขนมไทย,ของว่าง,ทำขนม,เมนูขนมไทย,เมนูสร้างอาชีพ,Pandan custard no flour added,pandan custard,Fit Food,keto,Pandan custard no flour,Steamed custard,Pandan Steamed custard

สังขยาใบเตย,สังขยาใบเตยไม่ใส่แป้ง,สังขยาใบเตยวิธีทํา,สังขยาไร้แป้ง,สังขยาไข่ไม่ใส่แป้ง,สังขยาไม่ใส่แป้ง,สูตรสังขยาไร้แป้ง,fitfood,สังขยาใบเตยสูตรไม่ใส่แป้ง,สูตรสังขยาใบเตย,สูตรสังขยาใบเตยไร้แป้ง,สูตรสังขยาใบเตยอร่อย,ไส้ใบเตยวิธีทํา,ไส้ใบเตย,ไส้สังขยา,ไร้แป้ง,ทำน้ำใบเตย,สังขยาใบเตยเก็บได้กี่วัน,สังขยาใบเตยเหลว,สังขยาใบเตยไร้แป้ง,สังขยา,ใบเตย,ขนมหวาน,ขนมนึ่ง,สังขยานึ่ง,เมนูขนมหวาน,คีโต,ขนมไทย,ของว่าง,ทำขนม,เมนูขนมไทย,เมนูสร้างอาชีพ,Pandan custard no flour added,pandan custard,Fit Food,keto,Pandan custard no flour,Steamed custard,Pandan Steamed custard

สังขยาใบเตย,สังขยาใบเตยไม่ใส่แป้ง,สังขยาใบเตยวิธีทํา,สังขยาไร้แป้ง,สังขยาไข่ไม่ใส่แป้ง,สังขยาไม่ใส่แป้ง,สูตรสังขยาไร้แป้ง,fitfood,สังขยาใบเตยสูตรไม่ใส่แป้ง,สูตรสังขยาใบเตย,สูตรสังขยาใบเตยไร้แป้ง,สูตรสังขยาใบเตยอร่อย,ไส้ใบเตยวิธีทํา,ไส้ใบเตย,ไส้สังขยา,ไร้แป้ง,ทำน้ำใบเตย,สังขยาใบเตยเก็บได้กี่วัน,สังขยาใบเตยเหลว,สังขยาใบเตยไร้แป้ง,สังขยา,ใบเตย,ขนมหวาน,ขนมนึ่ง,สังขยานึ่ง,เมนูขนมหวาน,คีโต,ขนมไทย,ของว่าง,ทำขนม,เมนูขนมไทย,เมนูสร้างอาชีพ,Pandan custard no flour added,pandan custard,Fit Food,keto,Pandan custard no flour,Steamed custard,Pandan Steamed custard

สังขยาใบเตย,สังขยาใบเตยไม่ใส่แป้ง,สังขยาใบเตยวิธีทํา,สังขยาไร้แป้ง,สังขยาไข่ไม่ใส่แป้ง,สังขยาไม่ใส่แป้ง,สูตรสังขยาไร้แป้ง,fitfood,สังขยาใบเตยสูตรไม่ใส่แป้ง,สูตรสังขยาใบเตย,สูตรสังขยาใบเตยไร้แป้ง,สูตรสังขยาใบเตยอร่อย,ไส้ใบเตยวิธีทํา,ไส้ใบเตย,ไส้สังขยา,ไร้แป้ง,ทำน้ำใบเตย,สังขยาใบเตยเก็บได้กี่วัน,สังขยาใบเตยเหลว,สังขยาใบเตยไร้แป้ง,สังขยา,ใบเตย,ขนมหวาน,ขนมนึ่ง,สังขยานึ่ง,เมนูขนมหวาน,คีโต,ขนมไทย,ของว่าง,ทำขนม,เมนูขนมไทย,เมนูสร้างอาชีพ,Pandan custard no flour added,pandan custard,Fit Food,keto,Pandan custard no flour,Steamed custard,Pandan Steamed custard




น้ำตาลหล่อฮั่งก๊วยสีทอง ออร์แกนนิค100% 0 แคลอรี่ 0 ดัชนีน้ำตาล ✔️คีโต✔️ผู้ป่วยเบาหวาน ✔️หวานกลมกล่อม ไม่ทิ้งรสขมในคอ
น้ำตาลหล่อฮั่งก๊วย ออร์แกนนิค 100% 0 แคลอรี่

น้ำตาลหล่อฮั่งก๊วยสีทอง ออร์แกนนิค100% 0 แคลอรี่ 0 ดัชนีน้ำตาล ✔️คีโต✔️ผู้ป่วยเบาหวาน ✔️หวานกลมกล่อม ไม่ทิ้งรสขมในคอ

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น

@templatesyard